Propolis: faktai ir mitai

Propolis - tai augalo derva, kurią bitės renka nuo medžių pumpurų - ir vienas iš vertingiausių aplinkoje randamų naturalių ingridientų. Pateikiame trumpą aprašymą:

PATARIMAS
1

Propolis yra sukurtas laboratorijoje

Netiesa: Priešingai, nei manoma, bitės gamina ne tik medų! Bitės surenka propolį nuo tam tikrų medžių pumpurų, o tada jį sumaišo su trupučių medaus ir naudoja šį mišinį tam, kad uždengtų mažus tarpus savo aviliuose. Tai taip pat padeda išvengti bakterijų augimo.
PATARIMAS
2

Propolio sudėtyje yra daug aktyvių ingridientų

Tiesa: Jame yra beveik 300 sveikatai naudingų junginių, įskaitant flavanoidus, aromatinius junginius, vitaminus ir maisto elementus. Jis taip pat yra labai naudingas kovojant su agresyviomis bakterijomis ir yra laikomas natūraliu antibiotiku.
PATARIMAS
3

Propolis yra naudingas tik sausai odai

Netiesa: Propolis yra naudingas beveik visų tipų odai, ne tik sausai. Jis efektyviai saugo jautrią ir pažeidžiamą odą, todėl tinka netgi kūdikiams. Taip pat jį galima naudoti ir riebiai odai, kuri yra linkusi į spuogus ir kitokias odos problemas. Jo antibakterinės dalelės valo epidermį.
PATARIMAS
4

Propolis yra puikus palydovas žiemą

Tiesa: Propolis gali padėti išvengti slogos. Jis stiprina visą imunitetą bei stiprina gleivinę taip, kad ji tampa atsparesnė. Jis taip pat yra labai efektyvus, kai reikia gydyti tonsilitą, faringitą, rinosinusitą, rinitą bei sinusitą.
PATARIMAS
5

Propolis taip pat yra veiksminga priemonė nudegus saulėje

Tiesa: Jei gulėdama paplūdimyje nusvilote saulėje , anestetinės bei gydomosios propolio savybės pagrietins gijimą. Flavanoidų dalelių dėka propolis taip pat padeda apsaugoti odą nuo UV saulės spindulių.
PATARIMAS
6

Propolis neturi maistinės vertės

Netiesa: Be apsauginių savybių, propolis taip pat turi daugybę vitaminų ir mikroelementų. Jų yra ganėtinai nemažai: aukso, cinko, magnio, geležies ir vario; visko, kas padeda stiprinti imunitetą. Dažnai jis yra maišomas su kitais natūraliais aktyviaisiais ingridientais: augalais (eukaliptas, ežiuolė), eteriniais aliejais (mirta, mėta), bičių pieneliu ir medumi.
PATARIMAS
7

Propolis yra parduodams tik kaip maisto papildas

Netiesa: Jo galima rasti burnos/gerklės/nosies purškikliuose, saldainiuose, sirupuose, maisto papilduose, tepaluose, geliuose ir šampūnuose...Begalybė pasirinkimo! Užeikite į savo vietinę sveiko maisto parduotuvę ir pažiūrėkite, ką jie turi pasiūlyti. Taip pat vertėtų susisiekti su vietiniais bičių ūkiais bei medaus parduotuvėmis ir pažiūrėti, ar įmanoma gauti jūsų aplinkoje bičių pagaminto propolio miltelių ar tinktūros pavidalu.